Wer ihr weicht, verliert sich allzu schnell im Getümmel des Alltags.
Alleine-Zeit wirft Fragen auf, die nur du selbst beantworten kannst. Oder die du liegen und reifen lässt.
Alleine Zeit ist notwendig, um bei sich selbst zu bleiben.
Heimat in sich zu haben.
Still und vergnügt mit sich zu sein.
Alleine-Zeit ist kostbar.
Der Alltag wirbelt allzu laut und lenkt uns ab.
Ein Hier und Da sucht seinesgleichen.
Aber nicht dich, wenn du mit dir in Stille bist.
Mit dir und deinen Launen, deinem Sein in allem.
Im Lachen, in der Trauer, der Sehnsucht, dem Schmerz, dem Hellen und dem Dunklen.
Du schenkst dir Ruhe und Aufmerksamkeit, den Erinnerungen deines Lebens Raum zu geben und sie mit allem, was war, zu würdigen. Aufzuarbeiten, freizuwaschen und neu zu ordnen.
Keiner sieht dich, also zeigst du dich. Einfach vor dir.
Mit Schatten im eigenen Spiegel.
Ehrlichkeit wird stark und kraftvoll.
Sie füllt dich aus und bringt den Glanz in deine Augen.
Keiner kann dich dir nehmen, wenn du bei dir bist.
Die Kunst der alleinigen Anwesenheit ist einzigartig
und
führt uns schnell in die kostbare Gleichung aus Demut & Dankbarkeit, die sich am Ende im eigenen Glück suhlen.
Alleine-Zeit ist kostbar. Einmalig und besonders.
Wenn Du ehrlich zu dir selbst bist,
kann kein Spielfilm mit deinem eigenem Leben mithalten.
Du darfst dich selbst sehen
ohne all die Masken, die wir sonst tragen.
Du kommst an deine eigene Schönheit heran
und weißt,
wie du sie tragen kannst
und
sie dich ummantelt und kleidet.
Alleine-Zeit dient der Selbstreflexion, sie schafft Klarheit und räumt mit dir selbst auf.
Wenn es still wird in dir
und
um dich herum,
kommt deine Intuition,
deine Inspiration und Kreativität ans Licht der Tage oder Nächte.
Viele Menschen flüchten vor dieser besonderen Zeit,
sie befürchten, dass dann etwas nach oben kommt, was sie bisher verdrängt oder weggeschoben haben.
Das macht Stress und baut steten Druck auf.
Wenn du dich jedoch ungesehen mit dir selbst umgibst, dann darfst du sein mit allem.
Die Einsicht mag von Zeit nicht einfach sein, aber sie löst dich von Altem und befreit deine Gedanken und Einstellungen über dich und das Leben.
Wenn du dir selbst dein bester Freund bist, dann stärkst du deine Autonomie, du brauchst mit anderen Menschen keine emotionalen Löcher zu stopfen.
Damit kannst du anderen Menschen mit deiner und ihrer inneren Fülle begegnen.
Es lohnt sich, glaube mir.
Dein innerer Frieden wächst und füllt dich auch.
Diesen Frieden braucht diese Welt.